Последние комментарии

  • Юрий Можейко18 июля, 21:46
    Такая пара не пропадёт.Невеста решила, что гости подарили мало денег и попросила доплатить
  • Ирина Петрова18 июля, 21:11
    Что значит как правило, идиотов больше порядочных?Мальчика дразнили в школе за косоглазие и очки, а потом он вырос и превратился в красавца
  • Владимир Петин18 июля, 21:10
    Старо,как говно мамонта«Зашиваем» дырку на одежде без иголки и нитки
  1. Блоги

Екатерина Андреева рассказала о том, как ей удается оставаться стройной

Поделиться на Facebook Pinterest ВКонтакте Twitter Одноклассники

Известная телеведущая Екатерина Андреева поделилась с подписчиками секретом ее стройной фигуры. Выяснилось, что 57-летняя журналистка придерживается специальной системы питания.

Екатерина Андрееваhttps://www.instagram.com/ekaterinaandreeva_official/

Ведущая новостной программы «Время» удивляет общественность своей молодостью, но большинство даже не догадывается, что Екатерина во многом ограничивает себя, чтобы ее тело оставалось таким стройным и красивым.

Популярная во всем мире особая система питания, которой придерживается Андреева, называется intermittent fasting, что означает «интервальное голодание». По словам телеведущей, последний раз за день она есть в 19:00, а после голодает целых шестнадцать часов. Именно поэтому она очень любит завтракать. Утренний прием пищи у Екатерины, как правило, бывает в 10:00 или в 11:00 часов утра, затем днем, в 15:00, она обедает, а в 19:00 ужинает.

Андрееваhttps://www.instagram.com/ekaterinaandreeva_official/

Как объяснила Андреева, такой режим питания, при котором 8 часов уходят на сон, помогает подолгу ничего не есть и не набирать лишние килограммы.

Источник

Понравился пост? - тогда Жми Поделиться, порадуй своих друзей!

Поделиться на Facebook Pinterest ВКонтакте Twitter Одноклассники

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх