Последние комментарии

  • Людмила Анисина24 августа, 21:25
    Замечательно.Представляю,сколько удовольствия получает ваятель)) Она сорвала 4 листа лопуха и покрыла их цементом. Такого эффекта не ожидал никто…
  • Misantrop24 августа, 20:47
    Найти бы ещё идиотку, которая на себя ЭТО нахлобучит. Искусство, ёптить...За два года в Мертвом море свадебное платье превратилось в произведение искусства
  • (^^) @@24 августа, 18:37
    !!!Как стирать белые вещи так, чтобы они прослужили вечность: 5 дельных лайфхаков.

Упражнения для проблемных зон: руки, грудь, ягодицы, пресс, спина

Эффект от тренировки, особенно если подойти к вопросу комплексно, вас несомненно порадует!

 foto_5_8

Проблемные зоны, к сожалению, есть у многих людей, причем, у каждого — свои. Тренировка проблемной зоны не занимает много времени, её можно проводить в любое время, либо совмещать с любой другой.

Эффективно работать над ними помогут комплексы упражнений, представленные в картинках.

Не забудьте про разминку

источник

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх